3 فصول للياقة البدنية
الإجازة هي فرصة لخلق عادات وأنظمة جديدة نأمل أن نتبعها بعد فترة طويلة من انتهاء الإجازة (يا لها من سذاجة يمكن أن نكون!). بعض الفنادق تعرف مدى جودة متابعتنا لهذه الطقوس المزروعة حديثًا وقد أعطت الضيوف يد المساعدة هذا الصيف. تهدف هذه الفصول (المفتوحة للضيوف والزائرين) إلى تحسين صحتهم ورفاههم ، بعيدًا عن عطلة تساهل خالصة. نلقي نظرة على ثلاث (أو ربما خمسة إذا كنت تريد حقًا أن تكون دقيقًا) فصول لياقة بدنية غريبة لتجربتها في عطلتك القادمة.
دروس حول الطوق حول السطح في بيركلي
اعتبارًا من 28 سبتمبر ، يمكن لأولئك الموجودين في لندن التطلع إلى عودة فصول رئيسية حول العالم في نادي وسبا بيركلي الصحي الواقع داخل الفندق الفاخر في نايتسبريدج. ستقتصر دروس HulaFit الأسبوعية التي تستغرق 60 دقيقة ، والتي تقتصر على أربعة طوافات حول الدرس ، على اصطحاب الضيوف خلال تمرين صارم سيساعد على حرق 600 سعر حراري (لكل جلسة). بالطبع ، سيتمكن الضيوف أيضًا من الاستمتاع بمسبح فندق بيركلي المطل على هايد بارك ونايتسبريدج.
اليوغا في فنادق كيمبتون
من بين عروض اللياقة البدنية العديدة التي يقدمها هذا الصيف ، ستقدم فنادق Kimpton اليوغا على السطح واليوغا البدر واليوغا في ثلاثة من فنادقها في أمريكا. في فندق Kimpton Hotel Palomar Phoenix ، سيشارك الفندق مع Sutra Studios في سلسلة اليوغا على السطح التي ستأخذ الحركة في الهواء الطلق وتجعل الأشياء أكثر جمالًا. مع إضاءات ضوء الشموع ودي جي ، تعد الفصول مجرد سبب آخر لتمتد تحت النجوم. في فندق Kimpton Surfcomber Hotel في ميامي ، ستكون فصول "اليوجا البدر" على قدم وساق ، وتقام تحت سماء القمر المضاءة ، مما يجعل جلسة تقربك من الطبيعة. لأولئك الذين يبحثون عن شيء أكثر تفاؤلاً بقليل ، فإن فندق Kimpton Sky Hotel في Aspen يرقص لاستضافة سلسلة من الفصول التي تجمع بين اليوغا والهيب هوب والبيرة. يلقب Thug Yoga (نعم ، إنه حقًا شيء) ، ستشهد الفصول تقديم شركة Aspen Brewing المشروبات المنعشة على سطح حمام السباحة بالفندق.
العافية شجرة البيت بواسطة Bodyism في أميلا فوشي
هذه واحدة من أحدث الشراكات بين Bodyism ومقرها لندن وفندق Amilla Fushi في جزر المالديف. يدمج خبراء الصحة والعافية برنامج Clean and Lean المعروف عنه بمزيج من تقنيات التمرين والاسترخاء. بينما يستمتع الضيوف بإقامتهم في منزل شجرة العافية بغرفة نوم واحدة ، سيتم الترحيب بهم من خلال استشارة صحية ، وعلاجات سبا يومية جنبًا إلى جنب مع فرصة التسكع بجانب المسبح اللامتناهي للغرفة وأنت تنظر إلى مظلة الشجرة. من الواضح أن مكان الإقامة يقع على ارتفاع 12 مترًا فوق سطح الأرض في قلب الطبيعة. بصرف النظر عن كونها باردة ، فإن الفكرة هي مساعدة الضيوف على الراحة والاسترخاء.
