مقابلة: ياب شان شان ، يوم راقي
أطلقت Yap Shan Shan بوتيك العافية وأسلوب الحياة على الإنترنت يوم راقي في يوليو من هذا العام ، مع منتجات طبيعية منسقة بعناية تهدف إلى مساعدة النساء على الحصول على يوم أفضل.
ما هي الأعذار الأكثر شيوعًا التي يتخذها الناس للدفاع عن عدم العيش بوعي؟
ياب شان شان: كل الأعذار متجذرة في الاعتقاد الخاطئ بأن الناس لا يعتقدون أنهم يستطيعون القيام بذلك. كل خطوة صغيرة تتخذها لممارسة التهم الوعي.
كيف يمكن للمرء أن يتحسن في العيش بوعي؟
YSS : أنا أعمل على تناول الطعام بوعي أكبر. لا يتعلق الأمر بتناول كل الطعام العضوي ولكن أن تكون مدركًا لما أدخلته في جسدي ، فقط تناول الطعام عندما أشعر بالجوع والتوقف بمجرد أن يكون لدي ما يكفي.
إذا كنت تعلم أن إمدادات كل شيء على هذا الكوكب لا تنضب ، فهل ستظل تعيش بوعي؟
YSS: والأهم من ذلك ممارسة الحياة الواعية إذا كان بإمكاننا الحصول على كل شيء دون عواقب لأنه لن يكون هناك شيء يذكرنا بالبقاء واعين.
هل يمكن للمرء أن يعيش بوعي 100٪؟
YSS: يجب أن نحاول بقدر ما نستطيع. لا يتعلق الأمر بمدى ما تفعله ، بل بكونك على دراية بكيفية وسبب قيامك بالأشياء التي تقوم بها.
هل تعتقد أن الناس يعيشون بوعي ليشعروا بالرضا عن أنفسهم ، أو التباهي بأقرانهم ، أو لأنهم يريدون حقًا إحداث فرق؟
YSS: هل يهم لماذا يبدأ الشخص طريقه للعيش الواعي؟ أعتقد أن الغاية تبرر النية الأولية ، مهما كان ذلك. طالما أن ممارسة الحياة الواعية تحول الشخص بشكل إيجابي إلى فرد أكثر وعياً ومنفتحاً وقبولاً بمرور الوقت ، لا يهم لماذا بدأ أو بدأ.
تم نشر هذه القصة لأول مرة في l’Officiel Singapore.
